IArmonize faz mal? Efeitos colaterais e contraindicações
O Kit IArmonize usa vitaminas, minerais e outros nutrientes conhecidos. Como todo protocolo com mais de uma fórmula, vale conhecer alguns cuidados simples, em especial com o IArmonize Sleep.
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Efeitos colaterais do Kit IArmonize
| Efeito | Fórmula / ingrediente provável |
|---|---|
| Sonolência e menos atenção logo após tomar | Sleep (melatonina), esperado à noite |
| Sonolência ao acordar ou sonhos mais vívidos | Sleep (melatonina) |
| Enjoo ou desconforto no estômago | Sleep (5-HTP), Hair (ferro), Energy (magnésio) |
| Intestino solto | Magnésio (Energy e Sleep) |
| Dor de cabeça leve | Sleep (melatonina, 5-HTP) |
São efeitos pouco comuns e, em geral, leves. Se algum for intenso ou persistente, suspenda o uso e procure um médico.
Contraindicações do Kit IArmonize
O kit é indicado para adultos. Nos casos abaixo, o uso deve ser liberado pelo médico antes:
- Gestantes e mulheres que estão amamentando
- Menores de 18 anos
- Quem usa antidepressivos, remédios para enxaqueca (triptanos), tramadol ou outros medicamentos que agem na serotonina (por causa do 5-HTP)
- Quem usa anticoagulantes como a varfarina (por causa da vitamina K2)
- Quem usa calmantes, remédios para dormir ou bebe álcool à noite (por causa do Sleep)
- Pessoas com excesso de ferro no organismo (hemocromatose)
- Pessoas com doença renal, hepática ou autoimune
Interações do IArmonize com remédios
- Antidepressivos e 5-HTP: a combinação pode elevar demais a serotonina. Não use o Sleep junto sem orientação médica.
- Anticoagulantes e vitamina K2: a vitamina K interfere na ação da varfarina e de remédios parecidos.
- Remédios para dormir e melatonina: os efeitos de sonolência se somam.
- Antibióticos e hormônio da tireoide: ferro, zinco e magnésio podem atrapalhar a absorção; tome com algumas horas de intervalo.
Acompanhamento médico durante o uso
O Kit IArmonize funciona melhor como parte de uma rotina saudável. Se a insônia, o cansaço ou a queda de cabelo forem frequentes, vale também fazer um check-up com um clínico geral ou dermatologista, que pode avaliar as causas e acompanhar o protocolo. Veja como tomar o Kit IArmonize.
Perguntas frequentes
O Kit IArmonize faz mal?
Para adultos saudáveis, seguindo as doses do fabricante, os ingredientes costumam ser bem tolerados. O ponto de atenção principal é a sonolência do IArmonize Sleep, que deve ser tomado só na hora de dormir.
Quem toma antidepressivo pode usar o IArmonize Sleep?
Só com liberação médica. O 5-HTP aumenta a serotonina e pode interagir com antidepressivos e outros remédios que agem na serotonina.
Grávidas podem usar o Kit IArmonize?
Não sem orientação médica. A melatonina e o 5-HTP não são indicados na gravidez e na amamentação, e as vitaminas da fórmula Vital devem ser ajustadas pelo médico ou nutricionista.
O IArmonize Sleep vicia?
Não. A melatonina e os demais ingredientes do Sleep não causam dependência.
O IArmonize Energy tira o sono?
Não deveria: a fórmula não tem cafeína. Mesmo assim, a orientação é tomá-lo pela manhã.