Como tomar o Kit IArmonize corretamente
Cada fórmula do Kit IArmonize tem seu horário: Energy pela manhã, Sleep antes de dormir, Hair e Vital ao longo do dia. Veja as doses e uma rotina simples para não esquecer.
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Modo de uso do Kit IArmonize
| Fórmula | Dose | Quando |
|---|---|---|
| IArmonize Hair | 2 cápsulas ao dia | Todos os dias, com água |
| IArmonize Sleep | 1 cápsula ao dia | Cerca de 1 hora antes de dormir |
| IArmonize Energy | 1 cápsula ao dia | Pela manhã |
| IArmonize Vital | 8 gotas ao dia | Embaixo da língua, uma vez ao dia |
Segundo o fabricante, o ideal é o uso contínuo durante os 90 dias do protocolo.
Rotina do dia com o IArmonize
- Ao acordar: 1 cápsula de IArmonize Energy e as 8 gotas de IArmonize Vital embaixo da língua.
- Ao longo do dia: 2 cápsulas de IArmonize Hair, com água.
- Cerca de 1 hora antes de dormir: 1 cápsula de IArmonize Sleep.
Deixar os frascos à vista, na necessaire do kit, ou ativar um lembrete no celular ajuda a manter a constância.
Dicas para ter melhores resultados
- Constância: tome todos os dias. Os nutrientes de cabelos e unhas, em especial, dependem de uso contínuo.
- Higiene do sono: depois do Sleep, diminua as telas e a luz forte para potencializar o efeito.
- Sem dirigir depois do Sleep: a melatonina dá sonolência; tome só quando for se deitar.
- Bons hábitos: alimentação equilibrada, hidratação e atividade física somam com o protocolo.
Bula do Kit IArmonize
Por serem suplementos alimentares, e não medicamentos, as fórmulas do IArmonize não têm bula como a de um remédio. Reunimos abaixo as informações equivalentes, com base no que o fabricante divulga.
| Tipo de produto | Kit com 4 suplementos alimentares (3 em cápsulas e 1 em gotas sublinguais) |
|---|---|
| Composição | Veja os ingredientes de cada fórmula |
| Indicação | Apoio ao sono, à energia, aos cabelos e unhas e à imunidade em homens e mulheres adultos |
| Modo de uso | Hair: 2 cápsulas ao dia · Energy: 1 cápsula pela manhã · Sleep: 1 cápsula 1 hora antes de dormir · Vital: 8 gotas ao dia |
| Duração do kit | 90 dias de protocolo |
| Advertências | O Sleep contém melatonina e 5-HTP: pode causar sonolência. Gestantes, lactantes, menores de idade e quem usa medicamentos contínuos devem consultar o médico antes. |
Perguntas frequentes
Posso tomar todas as fórmulas do IArmonize juntas?
Não todas no mesmo horário. O Energy é para a manhã e o Sleep para cerca de 1 hora antes de dormir. Hair e Vital podem ser tomados ao longo do dia.
Quantas gotas do IArmonize Vital tomar?
8 gotas por dia, segundo o fabricante, aplicadas embaixo da língua.
Posso tomar o IArmonize Sleep todas as noites?
Sim, a orientação do fabricante é 1 cápsula por noite durante o protocolo. Não aumente a dose por conta própria.
Esqueci de tomar, e agora?
Retome no horário seguinte normalmente, sem dobrar a dose. Se esqueceu o Energy, não o tome à noite.
Por quanto tempo devo usar o Kit IArmonize?
O fabricante recomenda o uso contínuo durante os 90 dias do protocolo para melhores resultados.